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修煉 XiūLiàn
Daoistische Kultivierungspraxis
Qi Gong Online Kurs
Diese Online Unterrichtsreihe richtet sich an jene, die tiefer in die praktischen Lehren des Daoismus eintauchen wollen. Das Erlernen dieser Künste wird uns nach einiger Zeit dazu befähigen, 氣 Qì zu akkumulieren, bewusst wahrzunehmen und zu leiten. Die daoistischen Praktiken sind auf die Reinigung des Körpers, der Öffnung des Energiesystem und der Verfeinerung des Qi´s ausgelegt und setzen Umwandlungsprozesse auf physisch und psychischer Ebene in Gang.
Inhalte
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純陽修身, 長春法 Chún Yáng Xiū Shēn , Cháng Chūn Fǎ- Körper Wiederherstellung, Ewiger Frühling Methode der Reinen Yang Schule- 1., 2. u. 3. Abschnitt (Erde, Mensch,Himmel)
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小周天 XiǎoZhōuTiān- Kleiner Himmelskreislauf
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經絡大周天 Jīng Luò Dà Zhōu Tiān- Großer Kreislauf der Qi Flüsse
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五音 Wǔ Yīn- 5 Töne + Mantra Gesang
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排濁三勢 Pái Zhuó Sān Shì- Klärung von Verunreinigungen 3 Positionen
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氣功醫療 Qì GōngYī Liáo- Healing Qi Gong vom Bai Ma Shan
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洗髓三勢 Xǐ Suǐ Sān Shì- Knochenmarkwaschung 3 Übungen
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白玉蟾 Báiyù Chán- Die weiße Jadekröte (daoistische Atemtechnik)
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靜坐 Jìng Zuò- Sitzmeditation
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18 Praktiken der Eigenmassage
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Grundlagen der TCM
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Yangsheng (chinesische Langlebigkeitslehre)
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Qi Gong Theorie und Hintergründe
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Behandlung von alten Schriften
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und weitere Inhalte...
Zeitplan
Zugang
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